התמודדות עם פיתויים מבני המשפחה וחברים
חלק ב'

משפט שאני שומעת מהרבה אנשים שמחפשים תירוץ להמשיך לאכול ג’אנק פוד הוא:
"קשה לי לעמוד מול הפיתויים של החטיפים או הממתקים שיש בבית".

כשאני שואלת אותם למה יש להם בכלל בבית חטיפים או ממתקים או שוקולדים או עוגות או כל דבר אחר ממכר שמהווה פיתוי - אני מקבלת בדרך כלל את התשובה הבאה:
"זה בשביל הילדים..."

אני חייבת לציין מניסיון אישי, שהסיבה שרוב האנשים קונים הביתה ג’אנק פוד, חטיפים ועוגות מלאות בסוכר "בשביל הילדים" היא רק תירוץ בשביל לאכול את המזונות הללו בעצמם.

כולנו יודעים שילדים אוכלים את מה שיש בבית ולא אוכלים את מה שאין. הרבה פעמים החטיפים והשוקולדים "של הילדים" מגיעים אל הפה שלנו.

אני שואלת אתכם בכנות: אחרי שקראתם את הספר הראשון "איך לצאת ממעגל ההשמנה לתמיד" (ואם לא קראתם אותו שלחו לנו הודעה ונשלח לכם את הקישור בחינם), האם אתם באמת רוצים להמשיך לגרום לילדים שלכם להתמכר לאוכל מזויף שגורם לחולי ומוגלה בגוף עוד יותר ממה שהם כבר היום? בכלום מאמץ אפשר להכין מלא חטיפים בריאים בנוסף לפירות שהם הממתק של הטבע עבור בני אדם.


זה נכון שדרוש פה הסבר לילדים מדוע אתם לא קונים את זה הביתה יותר, אבל מניסיון, מאוד קל להסביר את זה לילדים. כל מה שצריך להגיד להם זה שגיליתם שהמזונות הללו לא טובים לגוף ואתם מפסיקים לקנות אותם... הם אולי טעימים אבל הם מאוד מאוד מאוד לא בריאים.

ברגע שאתם תפסיקו לאכול אותם הם ילכו בעקבותיכם. אתם אלה שצריכים לשמש להם דוגמא. הסיבה היחידה שהילדים שלכם אוכלים ג’אנק פוד זה בגלל שאתם נתתם להם דוגמא שזה בסדר לאכול את הזבל הזה. הילדים שלכם יודו לכם ויכבדו אתכם הרבה יותר ברגע שתוציאו את המזונות הללו מהבית. אפשר לעשות הסכם עם כל המשפחה שדברים כאלה לא נכנסים יותר הביתה. שהבית הוא מקום נקי מג’אנק פוד.

בואו נתחיל לשמש דוגמא!
בהצלחה, אואנה
אם אתה רוצה לזרז את הירידה במשקל תוכל תמיד לפנות אלינו כדי לברר האם "ערכת ההרזיה של אואנה – בדרך הקלה" – מתאימה לך.
אנחנו חייבים לוודא שאכן יש לך עודף משקל ואתה לא סובל ממצב בריאותי שיכול למנוע ממך להשיג את התוצאות הנפלאות של הדיאטה הזו.
*הערכה מיועדת לנשים וגברים מעל גיל 21

הירשם כאן ואנו נחזור אליך בהקדם:

שם פרטי*
סלולרי:*
מייל:*