הלקוחות שלנו מתארים את התחושה כאילו השומן ממש "נמס" מהמקומות הבעייתיים ויוצר צמצום אדיר בהיקפים – בנוסף לירידה במשקל.
הנה כמה תמונות להמחשה:

שלב ראשון – הבנת מלכודת המזון המודרני, אורך השלב: כשעה.
שלב שני – גמילה מסוכר, פחמימות רעות וג'אנק פוד, אורך השלב: בין 5 ימים לשבועיים.
שלב שלישי – ירידה במשקל והצמצום הגדול בהיקפים, אורך השלב: בין שבועיים לכמה שבועות או חודשים (תלוי כמה קילוגרם צריך לרדת).
שלב רביעי – קיבוע המשקל החדש ולמידה איך לשמור על המשקל החדש לאורך זמן, אורך השלב: כשבועיים עד חודש.


הירידה במשקל מתרחשת בצורה של מדרגות.
אתה תעשה בערך שבועיים של דיאטה מהירה – ואז שבוע מנוחה – ושוב דיאטה מהירה – ומנוחה – עד שתגיע למשקל שנחשב תקין ביחס לגובה שלך.

ברוב שלבי הדיאטה אנחנו אוכלים שילוב של:
חלבונים - כמו בשר, דגים, עופות, ביצים, דברי חלב או תחליפי בשר מסויה או סייטן ועוד.
שומנים - כמו אבוקדו, אגוזים, טחינה, זיתים, מיונז, חמאה ועוד.
שלל ירקות, עלים ירוקים, נבטים ופירות.
תחליפים של פחמימות ללא סוכר - כמו סקיני פסטה, לחם, קרקרים, טוסטים, פשטידות, עוגות, עוגיות וקינוחים שעשויים בשיטה מיוחדת ללא סוכר וקמח.

במהלך הדיאטה אנחנו לא אוכלים מאכלים המכילים סוכר ועמילן. לפני שמתחילים את הירידה עצמה במשקל בעזרת תוסף התזונה, נכין את הגוף לדיאטה ונעזור לו להיגמל מסוכר, פחמימות רעות וג'אנק פוד.

כשתגיע למשקל היעד שלך תוכל לבחור אם אתה רוצה להחזיר את הפחמימות העמילניות לתפריט שלך.

אם אין לך יותר שאלות, פשוט היכנס ישירות לחנות באתר של אואנה ובחר את הערכה שמתאימה לך לפי כמות הקילוגרמים שאתה רוצה לרדת או כמות תוספי התזונה שאתה רוצה לרכוש:
>> לחנות באתר של אואנה יש ללחוץ כאן <<